Как выбрать цель

Бесцельная жизнь плохо сказывается на успешности, поэтому вопрос, как выбрать цель, актуален для любого амбициозного человека. Между тем, даже движение к заветным горизонтам не показатель правильности пути: зачастую истинные желания подменяются чужими или надуманными целями и конечный результат не радует. Как быть?

Почему мы себя не слышим

Каждый человек уникален и обладает специфическим спектром интересов, вкусов, пристрастий и палитра внутреннего мира складывается в течении всей жизни под влиянием внутренней перестройки личности и внешних условий. Между тем, в какой то момент, когда ядро личности уже с большего сформировано, на человека продолжается стороннее воздействие.

Средства массовой информации практически программируют, делая различные установки в сознании, а люди из круга общения подталкивают к определенному стереотипу действий. В итоге, часто мы делаем не то, что хотим и даже внешне благополучная жизнь скрывает темную изнанку: хроническую неудовлетворенность, сниженный тонус, потерю мотивации и депрессии. Это проблема осознается немногими и еще меньше тех, кто пробует изменить ситуацию.

Как изменить ситуацию 

У многих нет возможности посещать профессиональных психологов, да и реально классных специалистов среди этой братии не так много. Но, вешать нос не надо. Познать свои истинные внутренние ценности можно, более того, это надо делать!

Первая задача на пути к истинным целям — это определение собственного предназначения. Если человек находит или определяет для себя личный смысл существования, многое сразу становится понятней и за выбором целей дело станет. Однако, есть и другой путь, связанный с формированием привычки планирования и постановки перед собой задач и на нем мы сегодня и остановимся.

С одной стороны он проще, так как главное в нем постоянная практика, сама по себе благотворно влияющая на жизнь. С другой стороны, этот путь сложнее, ведь не так много людей способно реально изменить свой образ жизни.

Как выбрать цель: практические шаги к переменам в жизни

Сформулирую две задачи, над которыми надо работать:

1. Формирование привычки ставить перед собой конкретные задачи, выполнение которых актуально в контексте быта и профессиональной деятельности;
2. Формирование привычки ежедневно предпринимать шаги, по решению поставленных целей на год, месяц, день.

Первая задача очень простая. Все мы имеем определенный жизненный уклад и быт, накладывающий определенные задачи: сходить в магазин, вынести мусор, поточить ножи, посетить стоматолога и т.д. В зависимости от семейного положения и образа жизни таких задач может быть больше или меньше, но они в любом случае есть у всех! Опять же, кто-то из нас учится, а кто-то работает и в этом тоже кроется много задач, которые надо решать постоянно и разнится по сути лишь высота целей, к которым мы идем. К примеру, работая специалистом по продажам, можно стремиться лишь выполнить ежемесячный план продаж, а можно амбициозно метить на место менеджера. Работа одна, а итоговые задумки разные!

Соответственно, что надо делать. Берется блокнот или обычная тетрадь и фиксируются все текущие задачи, которые приходят на ум из этих двух областей. Пример:

• Починить кран;
• Купить на весну куртку;
• Сдать прохудившиеся сапоги в ремонт;
• Написать ежеквартальный отчет;
• Узнать про курсы повышения квалификации;
• Сводить собаку на вакцинацию;
• И т.д.

То есть, надо зафиксировать задачи, которые надо уже решать или к которым желательно приступить как можно скорее.

На другом листе записываются отдаленные цели. Желаемые! И пока не важно, истинные цели окажутся на бумаге или нет, главное их записать и установить сроки их выполнения. Что сюда может входить:

• Получить второе высшее образование (5 лет);
• Похудеть на 20 килограмм (2 года);
• Купить новый автомобиль. Прямо из салона (3 года)!
• Стать начальником отдела (1 год);
• Написать книгу (6 месяцев);
• И т.д.

На этом первый шаг к успеху можно считать сделанным и надо приступить к формированию привычки ежедневно предпринимать шаги в направлении поставленных целей на год, месяц, день. В этом же ежедневнике делаем план на 5 лет, потом на год. Соответственно, в случае долгосрочных целей мы пользуемся задачами со второй страницы. После этого, остается сделать план на месяц и приступить к ежедневному движению к поставленным задачам. В планировании на день пользуемся текущими задачами и в обязательном порядке предпринимаем шаги в отношению долгосрочных целей.

Первое время не надо ставить слишком много задач на день, так как большинство из них будут не выполненными. Главное, чтобы работа в этом направлении была ежедневной, так как именно этим способом мы сформируем привычку. Постепенно решаемых задач станет больше, а эффективность действий выше. Начнется самое удивительное: человек начнет испытывать удовольствие от достижения задуманного и главное, начнет ощущаться разница между достигнутыми целям. Повышение заработной платы пройдет лишь на фоне минутного удовлетворения, а экстремальная турпоездка доставит море эмоций, повышение на работе промелькнет почти незамеченным, а завершение строительства дома в пригороде по личным эскизам вызовет приступ восторга!

***

Оба варианта разнятся, но у них есть кое что общее. И там, и там главное действовать! Счастье само не упадет в руки. Как выбрать цель, с проработкой личностного пространства и поиском предназначения, с помощью внедрения в жизнь планирования, еще каким-либо образом — это личный выбор каждого. Главное что-то делать, предпринимать активные действия! Нет сомнений — двигайся вперед, есть сомнения — все равно двигайся,  или увязнешь в болоте обыденности.